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작성자 : 신토불이
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날짜 : 2003-10-20 |
조회 : 2640 |
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★★ 좋은 물의 조건 ★★
인체에 유해한 물질을 포함하고 있지 않아야 한다.
미네랄 성분을 골고루 함유하고 있어야 한다.
경도가 지나치게 높지 않아야 한다.
산소와 탄산가스가 충분히 용해되어 있어야 한다.
약알칼리성을 띄어야 하며, 환원력이 있어야 한다.
물분자의 클러스터(cluster)가 작아야 한다.
산화환원전위차(ORP)가 낮아야 한다.
체내 효소와 항산화물질의 힘을 저하시키지 않아야 한다.
★★ 좋은 물의 선택 ★★
물은 생명 그 자체이기 때문에 좋은 물의 섭취는 바로 건강의 전제조건이다.
수질검사를 정기적으로 실시하는 약수(지하수)를 황토옹기에 담아 12시간 정도 담가둔 물이 제일 좋고, 여기에 숯을 같이 넣으면 금상첨화다.
일반 수돗물을 황토옹기에 담아 24시간 정도 담가두면 정수되며, 여기에 숯을 같이 넣으면 12시간 정도면 정수되어 약수와 버금가는 아주 좋은 물이 된다.
정수기의 선택 기준은 당연히 ‘좋은 물의 조건’을 충족시키는 물이 될 수 있어야 하며, 정수기의 품질 및 유지관리가 관건이다. 역삼투압 방식에 의한 정수기는 적합하지 않다.
생수를 구입하여 마실 경우에는 생수의 성분, 제조일 등을 잘 살펴보아야 한다.
가장 좋지 않은 방법은 수돗물을 끓여 먹는 것이다. 물은 절대 끓여 먹으면 않된다. 물의 유해성분 뿐만 아니라 유효성분도 제거되며, 살아 있는 물(生水)이 아닌 죽은 물(死水)이 된다.
마시는 물, 요리에 사용하는 물은 상기의 좋은 물을 사용하고, 더불어 아토피안은 특히 목욕물을 좋은 물로 사용해야 한다.
★★ 숯으로 광천수 만들기 ★★
숯은 참나무 백탄, 대나무 숯 등이 좋다.
숯의 양은 참숯 백탄의 경우 물 1ℓ에 70g 정도가 좋으며, 대나무 숯은 30g 정도면 충분하다.
우선 흐르는 물에 숯을 깨끗이 씻는다. 세제 사용은 절대 금물이며, 대나무 숯은 깨어지기 쉬우므로 주의해서 씻는다.
10분 정도 물에 넣고 끓여 먼지나 잡균 등을 제거하고 숯을 활성화시킨다.
물이 잘 빠지는 용기에 건져 서늘한 곳에서 말린다.
황토옹기에 정수할 경우에는 12시간, 일반 용기에 정수할 경우에는 24시간 정도 숯을 넣어 두면 광천수가 된다.
정수시 숯 부스러기가 물에 떨어지면 잘 걸러서 마신다.
숯은 두 조를 준비하여 번갈아 가며 사용하면 좋다.
★★ 사용기간은 얼마나 될까? ★★
정수시 숯의 미네랄 섭취를 기대한다면 3개월 사용이 가능하고, 미네랄을 기대하지 않으면 숯을 반영구적으로 계속 사용할 수 있다.
한 번 사용한 숯은 통풍이 잘 되는 곳에서 말려 사용하며, 10회에 한 번쯤은 끓는 물에 끓인 다음 건조시켜 사용한다. 숯이 재활성화 되어 반영구적으로 사용할 수 있다.
★★ 숯의 재활용 ★★
미네랄이 모두 용출되어 사용을 중지한 숯은 냉장고, 신발장, 옷장 등에 넣어서 탈취, 습기제거용으로 쓸 수 있다.
전자 렌지, 컴퓨터, TV 주위에 놓아 유해 전자파를 정화 하는데 사용할 수 있다.
부스러기는 가루를 만들어 화분이나 화단의 흙 속에 묻어 식물이나 야채가 잘 자라게 재활용하는 것이 좋다.
★★ 취급상 유의사항 ★★
숯을 씻을 때는 절대로 세제를 사용해서는 안 된다. 숯의 강한 흡착력으로 인해 세제가 숯의 미세 구멍에 붙게 되고, 이 숯을 물에 넣어 정수를 하면 세제가 물에 용해되어 체내에 흡수되기 때문이다.
숯의 재사용을 위해 건조시킬 경우에는 직사광선을 피해 통풍이 잘되는 곳에서 건조시키는 것이 좋다. 숯이 햇빛의 직사광선을 받으면 자외선의 영향으로 숯의 미세 구멍 속에 있는 유익한 미생물들이 죽을 수 있기 때문이다.
★★ 숯으로 정수된 물의 특성 ★★
사람은 보통 수정란의 경우 97%, 갓난아기 80%, 어린이 70%, 성인 남성 60%, 성인 여성 55%가 물로 구성되어 있으며, 나이를 먹을수록 체내의 물의 비율은 감소된다.
건강한 사람의 뇌는 75%가 물로 구성되어 있으며, 혈액은 82%가 물로 구성되어 있다.
숯에 포함된 미네랄은 체내에서 세포 이외의 삼투압 균형을 조절하고, 효소의 기능을 활성화시키며, 단백질의 합성을 돕는다.
숯에는 일반적으로 미네랄이 2~3% 함유되어 있다. 이러한 각 종 미네랄이 물에 녹아 이온화됨으로서 물이 알칼리성으로 변하고 환원력(상대 물질에 전자를 주는 힘)이 높아진다.
또한 숯은 물에 포함되어 있는 수소이온을 흡착하고 물에는 알칼리성인 수산기 이온(OH․)이 다량 남게 되어 알칼리성으로 변한다. 이러한 물은 사람의 체액, 혈액, 조직 등을 알칼리성으로 바꾸어 준다.
숯을 물에 넣으면 숯의 미네랄 성분인 금속(칼슘 등)이 물에 용해되어 이온화할 때 전자를 방출하게 된다. 수돗물을 정수할 경우 이 전자가 염소를 환원하여 전혀 무해한 염소이온으로 변화시키고, 환원되지 않고 남은 잔류염소는 숯이 흡착하여 무해화 한다.
수돗물에 포함된 유리염소는 강한 산화력으로 수돗물의 세균들을 죽이지만, 또한 사람의 체내 면역력을 유지하는 효소의 힘을 떨어뜨려 세포를 파괴하는 힘도 갖고 있다.
숯은 강한 흡착력으로 잔류 농약 성분, 잔류 중금속 등 유해 물질을 무해화 한다.
숯의 원적외선 방사는 물분자를 연결하는 수소결합을 절단하여 물분자 집단(cluster)의 크기를 작게하여, 물 속에 섞여 있는 오염 물질이 제거되고, 물의 계면활성력이 커지며, 세포막 속으로의 침투력이 좋아져 세포 내의 칼슘이온을 증가시켜 세포를 활성화시키며, 체내에서의 과산화지질 형성을 억제한다.
숯으로 정수된 좋은 물을 마시면, 혈액을 정화하여 혈행이 좋아지고, 세포의 활동이 왕성해져 체내의 독소를 외부로 배출하여 피부가 좋아지며, 아토피성 피부염, 알레르기성 비염 등의 증상이 가벼워진다.
특히 산모는 마시는 물이 바로 태아에게 전달되므로 좋은 물을 마셔야 된다.
일부 질환자(아토피성 피부염 포함)의 경우 호전반응이 나타날 수도 있다.
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